Jan 27 2008

Krankheiten vorbeugen

Tag: Sport und FitnessMaxistacia @ 18:01

Man kennt gemeinhin unterschiedlichste Arten, auf seine Gesundheit zu achten und im Alltag fängt es an.
Viele Menschen greifen zum Beispiel auf Sitzkissen, Ballkissen oder Keilkissen zurück. Man kann sie als Unterlagen für eine beliebige Sitzmöglichkeit verwenden. Das gute an diesen Sitzkissen ist unter anderem die gesundheitsfördernde und zugleich angenehme, druckstellenfreie Sitzhaltung und die bewusste Entspannung [...]


Jan 14 2008

Supplements fuer den Muskelaufbau

Tag: Sport und FitnessArtikel-Basis @ 14:17

Supplemente, zu Deutsch auch Nahrungsergänzungsmittel, sind besonders bei Sportlern zur Leistungssteigerung beliebt. Neben Protein
wird derzeit besonders gern auf Creatin zurückgegriffen. Creatin, so wurde es immer wieder bewiesen, ist leistungssteigernd, da Creatin den Muskeln zugleich Energiereserven zur Verfügung stellt. Somit können mit der Einnahmen von Creatin mehrere Trainingseinheiten auf einander folgen, was besonders vor Wettkämpfen [...]


Dez 31 2007

Das Gartentrampolin

Wer kann sich noch daran erinnern, wie es war, als Kind herumzuhüpfen und zu springen? Für manch Einen waren einst die Stunden im Sportunterricht die Schönsten, in denen ausnahmsweise die großen Trampoline in die Halle gezerrt wurden. Entsprechend groß war die Enttäuschung, wenn es dann mit dem Springen schnell wieder vorbei war- zu schön und [...]


Dez 11 2007

Wie wähle ich den richtigen Sportwettanbieter?

Tag: Sport und Fitnesstorotob @ 13:31

So vielfältig wie die verschiedenen Arten von Wetten sind auch die Gewinnchancen. Es kann weltweit auf die bekanntesten Sportarten in den verschiedenen Ligen gewettet werden, sei es die schwedische oder die kolumbianische Volleyball-Liga oder die amerikanische Fußball-Liga, ganz egal, denn alles ist möglich.
Wichtig dabei ist aber die Auswahl des persönlichen Anbieters, welche [...]


Nov 29 2007

Warum Schwimmen so gesund ist

Tag: Sport und FitnessDr.Reindl @ 11:17

Die Bewegung im kühlen Nass macht nicht nur Spaß, sondern ist auch sehr gesund für den gesamten Körper. Beim Schwimmen oder bei der Wassergymnastik muss der Körper gegen den Wasserwiderstand arbeiten. Dadurch werden die Muskeln effektiv trainiert. Zudem wird das Herz bei regelmäßigem Training leistungsfähiger. Es kann pro Schlag mehr Blut pumpen und schlägt langsamer. [...]


Nov 26 2007

Carl Zeiss Jena

Tag: Sport und Fitnessnico123 @ 23:31

Der Fußballclub wurde im Jahr 1903 von Angestellten der Carl Zeiss Werke gegründet, später aber auch der Öffentlichkeit zugänglich gemacht. Zu Beginn wurden ausschließlich gute Plätze in der Gauliga Thüringen erspielt.
In der sowjetischen Besatzungszone, also auf dem späteren Gebiet der DDR, wurden 1945 sämtliche Vereine verboten. Im Jahr 1946 kam es dann zur Gründung der [...]


Nov 24 2007

Andrij Schewtschenko

Tag: Freizeit, Sport und Fitnessnico123 @ 00:03

Name: Andrij Schewtschenko
Geburtsdatum: 29.09.1976
Geburtsort: Dwirkiwschtschyna (bei Kiew)
Größe: 1,83m
Gewicht: 72kg
Familienstand: verheiratet mit Fotomodell Kristen Pazik (seit Juli 2004)
Kinder: zwei Söhne (*2004, *2006)
Position: Stürmer
Verein: FC Chelsea
Trikotnummer: 7
Andrij Mykolajowytsch Schewtschenko wurde am 29.09.1976 in Dwirkiwschtschyna, in der Nähe von Kiew, geboren. Er spielt seit Juli 2006 beim FC Chelsea in der englischen Premier League. Schewtschenko spielt ebenfalls als [...]


Nov 21 2007

Das richtige Nahrungsergänzungsmittel

Tag: Sport und Fitnessfosforito @ 21:41

Für Kraft- und Schnellkraftsportler wie z.B. Gewichtestemmer oder schnelle Kurzstreckenläufer ist die Angelegenheit Nahrungsergänzungsmittel das bedeutendste überhaupt. Um die Muskulatur aufzubauen und damit eine größere Leistung zu bekommen, sind Nahrungsergänzungsmittel besonders im beruflich betriebenen Sport das Relevanteste überhaupt. Viele denken bei Nahrungsergänzungsmittel gleich an Leistungssteigerung mit Drogen. Bestimmt gibt es ebenfalls eine große Zahl an [...]


Nov 19 2007

Die Fussball Bundesliga hat viele Anhänger

Tag: Sport und FitnessElke Lohre @ 12:09

Am Wochenende heißt es für viele Fußball Begeisterte Männer und Frauen, ab in den Fernsehsessel und geschaut, wie die Fussball Bundesliga und die 2. Bundesliga wieder gespielt haben.
Millionen Zuschauer fiebern bei den Fussballspielen für ihre Mannschaft mit, dass sie wieder als Sieger vom Platz geht und sich nicht von der gegnerischen Mannschaft „nieder machen“ [...]


Nov 16 2007

Eiweißprodukte im Bodybuilding

Tag: Shops, Sport und Fitnessspobo @ 13:01

Für Sportler die Bodybuilding betreiben bieten die Hersteller von Sportnahrung verschiedene Produkte an. So gibt es zum Beispiel bei den Eiweißprodukten auch verschiedene Arten von Produkten.
Das am häufigsten Angebotene Eiweiß Produkt ist das so genannte Mehrkomponenten Eiweiß, das besteht meistens aus drei verschiedenen Eiweißquellen und wird meistens in der Zusammensetzung: Milch, Molke und Ei angeboten. [...]


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