Schon früh, nämlich vor über 500 Jahren, fand der berühmte Arzt Paracelsus heraus, dass der Säure-Base-Haushalt im Körper eine wichtige Rolle spielt. Nicht ohne Grund ist er bei schweren Erkrankungen meist unausgeglichen. Am häufigsten findet man die Übersäuerung, auch Azidose genannt, die sich bis hin zu den Organen und einzelnen Zellen hin erstrecken kann. Vielen ist dies unbekannt, vor allem weil die Symptome einer Azidose auch auf andere Beschwerden hindeuten können, wie etwa Kopf- und Nackenschmerzen, Müdigkeit, Sodbrennen, aber auch Magengeschwüre und Arthrose. Es ist deshalb unbedingt anzuraten, in regelmäßigen Abständen den Säure-Base-Haushalt beim Hausarzt kontrollieren zu lassen.
Um einer Azidose vorzubeugen kann man zu den unterschiedlichsten Mitteln greifen. Die Ernährung spielt eine große Rolle, aber oftmals kann man die notwendigen Stoffe, die einer Azidose entgegenwirken nicht in ausreichender Menge aufnehmen, so dass man auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreift. Diese gibt es sehr zahlreich, aber man sollte unbedingt darauf achten, dass die Inhaltsstoffe tatsächlich etwas bewirken und in ausreichender Menge vorhanden sind. Erhältlich sind die Nahrungsergänzungsmittel in zahlreichen Drogeriemärkten und Apotheken. Im Internet findet man aber auch von jedem Hersteller einen eigenen Nahrungsergänzungsmittel Shop. Dort kann man sich auch bequem darüber informieren, ob die Produkte in Studien getestet wurden und wenn ja, welche Ergebnisse erzielt werden konnten. Schließlich möchte man kein Geld für Mittel ausgeben, deren Wirkung gleich Null ist. Da Experten sogar davon ausgehen, dass Azidose langfristig zu Krebs führen kann, sollte man frühzeitig Maßnahmen gegen eine mögliche Übersäuerung treffen. Wenn dies über Nahrungsergänzungsmittel möglich ist, sollte man sich dies unbedingt zu Nutzen machen.
